Voici quelques exemples d’applications sur lesquelles nous pouvons travailler ensemble grâce aux outils de thérapie et à l’hypnose. Cette liste n’est évidemment pas exhaustive.

 

Vie personnelle : adultes, enfants et adolescents

  • Addictions : arrêt du tabac, du cannabis, alcoolisme
  • Troubles de l’alimentation, anorexie / boulimie, compulsions alimentaires
  • Troubles du sommeil
  • Peurs et phobies
  • Dépression
  • Blessures existentielles (abandon, rejet, humiliation…)
  • Énurésie (“pipi au lit”)

 

Vie sociale et professionnelle

  • Timidité
  • Peur de parler en public, de s’affirmer
  • Habileté sociale
  • Techniques de communication
  • Convaincre et négocier
  • Confiance et estime de soi
  • Burn-out

 

Etudiants

  • Concentration
  • Organisation
  • Gestion du stress
  • Préparation aux examens
  • Apprendre à apprendre

 

Vie de couple et vie de famille

  • Ecoute et communication
  • Troubles affectifs (besoin excessif de l’autre, gestion des émotions, rejet de l’être aimé…)
  • Troubles sexuels

 

Sportifs / Athlètes

  • Recherche de performance
  • Préparation mentale
  • Confiance en soi (après une blessure par exemple)
  • Dépassement de soi

 

Étapes de vie

  • Divorce, séparation
  • Départ à la retraite
  • Déménagement
  • Départs des enfants
  • Travail de deuil

 

Traumatismes

  • Dépassement d’un événement traumatique
  • Retraitement de l’information traumatique (RITMO®, technique apparentée à l’EMDR)

 

Douleurs*

  • Hypnoanalgesie
  • Préparation à la douleur
  • Douleurs chroniques

*L’hypnose n’agit que sur la partie psychologique de la douleur. Elle ne guérit ni ne soigne au sens physique du terme. Merci de consulter un médecin ou tout autre professionnel de santé en parallèle à cette demande.